8、大蒜：最有力的血栓“消磨器”
很多女人是大蒜的“绝缘体” ， 但是 ， 从现在开始 ， 你要努力爱上它了 。因为大蒜中的大蒜素可以减弱肝脏中合成胆固醇的酶的活性 ， 从而降低体内胆固醇的水平 ， 保护血液维持在健康状态 。
另外 ， 大蒜中还含有一种硫化物叫做大蒜新素 ， 可以减少血中胆固醇和阻止血栓形成 ， 有助于增加高密度脂蛋白 ， 从根源上降低血栓的形成 。

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