大多数准妈妈在怀孕早期，大约在停经6～18周之间，有轻度挑食、食欲不振、恶心、呕吐、头晕及倦怠等病症，这是很正常的生理反应 。那么，怎样能使孕吐这种状况得到缓解呢？无妨试试饮食、心理、运动、药物这四大疗法 。
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