细数脖子“罢工”的三大原因
脖子是人身上的“交通要道” , 更是血管、神经上通下达的“枢纽” 。但是 , 如果不注意保护 , 脖子就可能“罢工” 。细数起来 , 脖子“罢工”起码有三大原因 。
超负荷工作
长期超负荷工作 , 脖子有时好几个小时都保持同一个姿势 。时间一长 , 由于得不到足够的休息 , 脖子上的颈椎容易发生错位 , 椎间盘突出 , 挤压血管和神经 , 颈椎病出现了 。
治疗不及时
得了颈椎病 , 不马上治疗 , 脖子酸麻、胀痛、僵硬 , 以为不会有什么大问题 , 挺一挺、忍一忍就过去了 。可是 , 时间一长 , 椎间盘严重挤压血管和神经 , 结果导致突发脑中风、心肌梗塞、瘫痪等 , 后果非常严重 。
治疗不得法
患上颈椎病后 , 以为吃药就可缓解疼痛 , 其实是治标不治本 , 不久又会复发 。有些患者青睐上医院或按摩院做按摩、推拿的方式 , 但对于广大上班族来说挤出时间并不是一件容易的事 , 且这种方法不易坚持 , 脖子也经不起折腾 。采用单一的方法治疗 , 花费不小 , 效果不大 。
得了“电脑脖”一定得早治
专家进一步解释说 , 人体有七块颈椎骨 , 它上承头颅下接躯干 , 神经血管交错密集 , 可以说是全身的生命枢纽 。颈椎非常脆弱 , 电脑操作者需要长时间低头伏案 , 颈椎长时间处于紧张状态 , 易慢性劳损、变形 , 产生骨质增生(又叫骨刺)、造成椎间盘突出 , 这种颈椎病变就是“电脑脖” , 即颈椎病 。“电脑脖”如果任其发展 , 病变的颈椎会压迫人的颈部血管、神经和脊髓 。压迫血管 , 人会感到头痛、头晕 , 严重的会引发脑中风 。压迫神经 , 人会感到手臂酸胀、无力 , 时间长了 , 造成神经萎缩 , 失去知觉 。压迫脊髓 , 人会感到下肢发麻、发软 , 严重的造成截瘫 。因此 , 得了颈椎病 , 一定要及早治疗、积极治疗 , 否则 , 就会严重影响正常活动 , 甚至危及生命 。所以 , 一旦患上“电脑脖”一定要积极治疗 , 防治“电脑脖”越早越好 。
电脑脖是上班族、白领等办公室人员中非常常见 , 它会让人觉得脖子酸痛、肩背沉重 , 视力减退等现象 。对于电脑给人们带来的另外一种伤害——“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意 。由于从事上述职业的大多是女性 , “电脑脖”患病群体中女性占了大多数 。
女性成“电脑脖”高发人群
南京中医院骨科主任介绍说 , 来他们科室就诊的病人中10个人就有6人患有颈间、腰间疾病 , 其中“电脑脖”占了多数 。主任提醒如果已经患有此类问题就证明你已处于亚健康状态了 。主任说造成这一病因的主要原因有三点:一是长时间低头工作;二是受凉;三是猛地甩头等剧烈运动导致的受伤 。而“高危人群”又集中于:老师、采访人员、会计、文秘和家庭主妇 。主要症状表现为:脖子麻、手麻 , 长时间还可能导致行动不稳等严重后果 。
细数脖子“罢工”的三大原因
脖子是人身上的“交通要道” , 更是血管、神经上通下达的“枢纽” 。但是 , 如果不注意保护 , 脖子就可能“罢工” 。细数起来 , 脖子“罢工”起码有三大原因 。
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