１、盐水浸泡：用一个小杯装１５０毫升左右的水，加半小勺盐（约５克），将刷毛浸泡在盐水中一段时间，最后用清水冲洗残留在刷毛上的污垢即可，这样可减少微生物的滋生，且浸泡后的牙刷更耐用 。
２、冲洗洁净：用完牙刷，尽量把残余的牙膏泡沫冲洗干净，防止污垢残留和滋生细菌 。
牙刷的选择要点
１、牙刷刷头不要太大，否则口腔里的后牙是刷不到的，要选择一个适宜的大小 。
２、牙刷刷毛，尽量选择软而细的优质的尼龙丝材质 。
３、牙刷刷毛顶端应该是磨光的，椭圆形的 。
【牙刷头里污垢怎么去除】４、牙刷刷柄不宜过长也不宜过大，否则不宜操作 。

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