1、将秋葵去蒂 , 装碗备用 , 切蒜末 , 切姜末 , 装碟备用 。
2、将秋葵放入开水中煮两分钟 , 捞出来放凉水里过两遍 , 秋葵斜切成片 , 装碗备用 。
【炒秋葵的做法】3、姜蒜末下油锅爆香 , 下秋葵翻炒均匀 , 加五香粉 , 加生抽 , 加蚝油 , 加盐 , 翻炒均匀即可 。
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