第二步：把枕头中的荞麦皮大约分成三份 ， 每次给纱布袋子中装1/3的荞麦皮 ， 注意一次不要装的太多 ， 装的太多不容易清洗干净 。
第三步：放入洗衣机中清洗 ， 当然也可以在盆中手洗 ， 洗好后用洗衣机甩干 。
第四步：放在灿烂的太阳光下 ， 让荞麦皮彻底晒干 ， 夏天一般一个中午就可以晒干 。
第五步：将晒干后的荞麦皮重新装入枕头中 。
2、荞麦皮制作而成的枕头 ， 清洗的时候也要注意清洗时间 ， 正确的时间加上正确的清洗方法 ， 才能避免荞麦枕头内部长虫 。那么荞麦枕头一般多久清洗一次呢？
（1）每周清洗至少一次 ， 如果不能做到 ， 至少也要经常清洗 。
（2）每年清洗枕头内芯两次 ， 每隔两年更换一次枕头 。

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