嚼槟榔脸变大怎么恢复( 二 )

【嚼槟榔脸变大怎么恢复】3.如果因为吃槟榔导致咬肌过大，那么饮食中类似的食物就不要吃太多，多吃富含钾的瘦脸食物，如豆芽、菠菜、紫菜、瘦脸水果等。
三、怎么避免咬肌太大
1.影响
经常嚼槟榔比较大的危害是影响。因为嚼槟榔会损伤味觉神经和唾液分泌，而且嚼槟榔往往会刺激胃壁，导致胃部发炎甚至胃穿孔。这些都阻碍了系统的正常工作，严重影响了食物的和营养的吸收。
2.口腔病
经常嚼槟榔会带来很多口腔病，比较严重的是口腔黏膜病，容易使口腔干燥，味觉功能降低，唇舌麻木，口腔黏膜灼痛等不适，有些严重者还可能引起吞咽困难，导致口腔溃疡。口腔还有一个更严重的病因。口腔黏膜病变可导致口腔。
3.牙科病
经常嚼槟榔还可能带来牙病，如牙结石、牙釉质受损、牙周病等。经常咀嚼槟榔，槟榔中所含的卤水会把石灰和槟榔汁带入口中，留下而造成牙结石。因为不断的拒绝，牙齿长时间的硬啃，超负荷工作容易磨损牙齿，损伤牙釉质。
4.导致中毒
槟榔中含有的槟榔碱有一定的毒性。槟榔嚼久了，体内容易积聚毒素。一旦爆发，人们容易出现恶心、心跳加快、头晕等中毒迹象。第一次吃槟榔的人，如果一次吃多了，可能也会有类似的不适。
5.影响性功能
据相关研究报道，吃槟榔经常伤肾。嚼槟榔的人比不嚼槟榔的人患慢性肾病的风险往往高得多。你知道，肾脏在人类健康中起着至关重要的作用。尤其对男性来说，肾功能的健康也影响性功能的健康。嚼槟榔会影响肾功能和性功能。