探探解除匹配还可能找到吗

与传统熟人介绍相亲或线下互动相比，越来越多的年轻人通过社交软件结识新朋友、恋人或婚姻伴侣。
然而，并不是每个人都能正确有效地使用社交软件。心理咨询师石秀雄认为，很多人用社交软件交友方式不对，是因为自我意识不够成熟，或者不知道如何与异性沟通。
受社交平台探索邀请，独立心理咨询师、知名心理科学作家石秀雄于5月20日为用户举办了网上“爱的公开课”，分享了他对如何跳出误区，正确有效地利用探索交友的思考。
避免套用传统性别角色，呈现真实的自己
石秀雄指出，在社交软件中，按照传统性别文化对男性魅力和女性魅力的定义，男女用户都很容易陷入一种“过度补偿”，扮演“角色扮演” 。
他相信很多男人不知道什么是魅力。传统的男性气质要求男人要强势，或者是好老公，或者是性感，所以男人会刻意表现这三个形象，所以有的人会表现自己的豪车和身材，有的人会刻意的嘘寒问暖。“女性也会扮演特定的角色。比如按照传统的性别气质要求，她可能会扮演一个软绵绵的女孩，或者打扮成网红脸。”
石秀雄认为，这种传统性别角色的应用和扮演，阻碍了人们在社交软件上找到真正适合自己的人。“你需要做好自己，这样真正喜欢你的人才能找到你。男女都一样，尽量坦诚，不要过度补偿，不要自我吹嘘，用轻松幽默的方式沟通。你呈现的什么样的人会吸引。”
关于探险时如何呈现照片和个人简介，石秀雄建议至少放三张照片，包括面部照片、全身照片和一张能讲述自己独特故事的照片。“比如我放了一张自己参加泰拳比赛的照片，被打得鼻青脸肿，但手里拿着奖杯。讲故事的照片可以让人注意到你的独特性，也更容易开启对话。至于个人简介，不用各方面介绍自己。抓住别人的注意力很重要。我觉得我需要整合三个元素——幽默、独特、互动邀请，让对方有机会知道如何接近你。”
破冰交流有技巧，学会开展一段有意思的对话
如何通过真实的自我呈现，在匹配好对象后打破沉默，进行沟通？石秀雄说，交朋友背景调查很重要，但不适合初次见面就匆匆忙忙的去做。破冰的时候，更重要的是快速进入具体的对话。
“不要打招呼，嗨，等等。因为你这样说，是在给对方增加负担，相当于强迫对方思考怎么跟你开第一句话。”至于如何进行对话，石秀雄建议，一种方式是通过对方的自我介绍或照片，找到一些有趣的点，做出一些亲切幽默的评论或提问。“我会鼓励大家积累，准备一些可以发现对方独特性的问题。不管是线上还是线下，你都应该留一些有趣的问题，帮助你在认识新朋友的时候，进行一次有趣的对话。”
至于双方的深度沟通，石秀雄也给出了三点建议。第一，认真听对方在说什么，并做出回应，不要让对话变成“轮流发言”；第二，不要判断和贴标签，贴标签会给对方压力，但可以提问；第三，尽可能的表达同理心，不仅仅是信息和事实层面的交流，而是回应对方的情绪。
从线上到线下，从潜在交友竞争中脱颖而出
“当你在探索中与匹配的人聊天，如果对方很受欢迎，给你留下了很好的印象，那么别人对这个人有好感的概率很大，这意味着他可能在与不同的人交流。在这种情况下，你们的交流其实是一种隐性竞争。”
石秀雄建议，如果遇到好人，争取见面或者视频通话是让关系更稳定的一种方式。“可以一起参加活动，比单纯的吃东西或者喝咖啡更自然。”石秀雄认为，aa制会让两个人第一次见朋友更容易。虽然在目前的性别文化中，男性仍然被期望付出，但当女性表现出对aa制的意愿时，这是对男性的极大鼓励，因为这是他们对关系投资的诚意的表达。