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酸奶中含很多的营养成分 , 还很多的益生菌 。不但可以补充人体所需的维生素 , 蛋白质 , 而且可以促进肠道吸收和排便 , 是现在都市人们最爱的食品 。
但是你知道么 。过期的酸奶我们也可以作为滋润皮肤的好帮手哦!酸奶面膜可以去除角质 , 并且具保湿的作用 。下面我教大家怎么做酸奶面膜 。
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过期酸奶面膜做法步骤1)准备材料:酸奶一杯 , 面粉适量 , 小碗一个
2)把酸奶和面粉均匀混合 , 不可过稀或过干
【过期酸奶面膜做法步骤】3)洁面后将面膜涂抹在脸上 , 15—30分钟后洗掉
4)如果想要更多功效 , 则可以在其中加入木瓜 , 蜂蜜 , 蛋黄等 , 但要适
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