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1、红蜜薯基本上都在9-10月份左右成熟 。
2、挑选蜜薯不要挑个头太大的 ， 适中大小的味道才比较好 。胃酸过多、湿阻脾胃的人群 ， 气滞食积者 ， 高血钾的人不能吃蜜薯 。
【红蜜薯什么季节成熟 红蜜薯成熟时间】3、最好在午餐时吃蜜薯 ， 因为蜜薯所含的钙质在人体需要经过4-5小时的时间 ， 才能被吸收 ， 而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收 。
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