【隔窗户晒太阳能补钙吗】隔窗户晒太阳不能补钙 。晒太阳能补钙主要是因为太阳中的紫外线，而窗户能阻断大部分的紫外线的照射，所以透过窗户晒太阳不能到达补钙的效果 。皮肤受到紫外线的照射会产生维生素D，而维生素D可以很好的帮助钙的吸收达到补钙的效果 。紫外线分好多种，能产生维生素D的只有一种紫外线2，但这种紫外线穿过大气层进入地表的本来就不多，再加上窗户玻璃的阻挡，能照射到人体就更加少了 。如果想要晒太阳补钙最好要到室外广场，每天接收10分钟日照 。就可以产生一天所需的维生素D 。
- 卧室有两个窗户好不好
- 纱窗怎么安装到窗户上
- 适合强阳光暴晒的植物有哪些 适合强阳光暴晒的植物简述
- 冬天窗户淌水怎么解决
- 怎么晒山药干 山药干怎么晒
- 宝宝牛奶放多久不能喝 冲好的牛奶隔几小时不能给宝宝吃
- 卫生间隔断墙用什么材料好 卫生间隔断墙的材料介绍
- 厕所隔断用什么材料好 卫生间隔断用什么材料好
- 矮壮素多长时间失去药效，间隔多长时间可以打一次
- 怎样清洗玻璃窗户 玻璃清洁有哪些技巧