什么人不适合吃三七粉

三七粉作为一种保健养生的中药材 , 很多关注身体养生的人都晓得 。作为治疗外伤的圣药 , 它的功效极其的强大 , 好处也是多到数不清楚 。那么什么人不适合吃三七粉呢?本期的中医养生 , 为你解析 。
什么人不适合吃三七粉
1、内体虚热人群不宜吃三七粉 , 每种药材都有其适应证和适应人群 , 专家指出 , 日常保健服用的三七粉 , 本身没有什么副作用 , 但是 , 三七性偏温 , 对于阴虚内热、火气大的人不主张用
2、正常经期不宜吃三七粉 , 长期服用三七粉保健的人群 , 在一些情况下也应该停服一下 , 比如女性月经期间不宜服用三七粉 , 三七粉活血化淤 , 易导致月经出血过多 , 但如果是血淤型月经不调 , 则可以用三七粉活血化淤来调理月经 。
【什么人不适合吃三七粉】3、孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉 , 孕妇怀孕期间也不要长期服用三七粉 , 这是基于孕期谨慎用药的原则 , 以免误伤胎儿 。
4、服用三七粉也要忌口 , 服用三七粉当日 , 应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物 。
5、元气大伤 , 阴阳损竭的病症 。由于三七活血化瘀力强 , 所以血虚无瘀者忌服用 , 血虚吐衄、血热妄行者禁用 。
三七粉进补的时候把握一个原则
熟吃三七粉 。比如我们说的三七粉炖鸡 , 炖排骨都是很不错的方法 。三七粉5-15克直接放入鸡汤或者排骨汤一起炖 , 到时喝汤吃肉效果都很好 。这种吃法 , 吃三七粉后会感觉身体明显有发热感觉 。一个冬季吃那么几次 , 滋补效果极佳 。
冬季吃三七粉的时候 , 多数为熟吃 , 大家要注意熟吃三七粉可以适量笔生吃量多一点 。但是孕妇儿童不适合吃 。除此之外的人群皆可使用 。
在使用三七粉煲汤的时候 , 三七粉可以和多种食物搭配 , 比如当归 , 大枣 , 人参都可以 , 基本没有禁忌 。但是也要主要种类多少 , 太多 , 太杂会强化功效 , 反而上火了 。这个量大家要自己体会把握 , 欲速不达 。