红豆浆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益；
红豆浆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用；
【红小豆豆浆功效与作用】红豆浆是富含叶酸的食物，产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效 。

• 香菇与什么食物相克◎香菇的功效与作用
• 海瓜子的功效与作用
• 豆浆机的使用方法
• 洛桑花的功效
• 藜麦的功效与作用
• 蓝莓的功效与作用◎哪些人不适合吃
• 站桩的神奇功效是什么
• 艾草香的功效与作用
• 桂林三金片的功效与作用
• 活蝎子泡酒的功效