产后坐月子是几个月

1、坐月子的时间是在一个月左右 , 而且在坐月子期间 , 产后一定要在家里休息 , 保持充足的睡眠 , 如果是顺产的话 , 当天就可以下床 , 如果是剖腹产 , 三天以后就可以下床 , 做一些轻微的活动 。因为在生产过后 , 子宫也是需要一段时间来恢复的 , 产后也必须得保暖 , 在恢复的时间内 , 身体需要保养 , 最好不要出门吹风 。
【产后坐月子是几个月】2、意见建议:建议坐月子期间可以做一些简单的活动 , 帮助身体体型的恢复 , 坐月子期间不要碰凉水 , 饮食不要吃得过饱 , 可以少食多餐 。