1、材料：香蕉、冰糖、枸杞、鲜陈皮 。
2、枸杞用冷水浸泡清洗干净备用 。
3、新鲜陈皮用温水浸泡 ， 水色变黄绿则换水 ， 反复多次至水清 ， 捞出用刀将白色瓤层削去 ， 切丝备用 。
4、香蕉2个剥皮 ， 切块 ， 放入紫砂煲内 ， 加入冰糖 ， 加入清水 ， 水面略高于香蕉块;大火煮开 ， 转小火加盖炖煮 。
【香蕉与冰糖怎么吃】5、约15分钟后 ， 加入1中枸杞及2中陈皮丝 ， 略微搅匀 ， 熄火OK 。

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