炖汤炖盅里面放开水还是冷水好

1、从营养角度来看,炖汤炖盅里面应放冷水 。冷水和原料一起加热,可以使原料中的营养充分溶解在汤里,使汤更营养、更美味 。开水会使蛋白质迅速凝固,导致营养无法释放,不易出鲜味 。
【炖汤炖盅里面放开水还是冷水好】2、从肉质口感来看,炖汤炖盅里面应放开水 。开水可以让营养物质跟美味锁定,提升肉质口感 。