1、食材：乳鸽适量、大米适量、香菇适量、胡萝卜适量、莴笋适量、油适量、糖适量、白酒适量、胡椒粉适量、姜适量、盐适量 。
2、材料：乳鸽一只，白糖，白酒，酱油，姜，生菜，香菇，胡萝卜，莴笋，大米 。
【三杯乳鸽彩蔬饭怎么做】3、锅里放油 。
4、爆香姜片后放入乳鸽煎一会儿 。
5、加入白糖 。
6、淋上白酒 。
7、倒入酱油 。
8、加入清水大半杯 。
9、盖上锅盖大火煮开后转中小火煮20分钟 。
10、最后大火收汁，锅内的汁留用 。
11、将大米洗净放适量水放入电饭锅里煮 。
12、将莴笋、胡萝卜、香菇切小丁 。
13、炒锅放油，先将胡萝卜炒香 。
14、再将莴笋和香菇一起放入炒软，放少许盐、胡椒粉调味 。
15、待电饭锅里的水渐干时将蔬菜丁倒入一起焖 。
16、饭熟后用饭勺拌匀 。
17、将生菜叶铺在盘底，装一碗米饭倒扣在上面，将斩块的乳鸽摆上即可 。