【牛奶和韭菜能不能一块吃】1、牛奶和韭菜不能一块吃 。
2、因为韭菜中的草酸成分可能会对钙元素的吸收造成影响，并且一起进食之后可能会引起腹痛等症状，还容易引发消化系统方面的疾病 。建议您进食牛奶和韭菜这两种食物之间，至少需要间隔一小时左右 。
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2、因为韭菜中的草酸成分可能会对钙元素的吸收造成影响，并且一起进食之后可能会引起腹痛等症状，还容易引发消化系统方面的疾病 。建议您进食牛奶和韭菜这两种食物之间，至少需要间隔一小时左右 。