1、土豆 ：两个，胡萝卜 ：半根，青辣椒 ：一支，黄瓜 ：半根 。
2、橄榄油 ：适量，黑胡椒粉 ：适量，盐 ：适量 。
3、土豆两个削皮 。
4、切一厘米厚片入高压锅 。（窍门：锅下煮稀饭，稀饭煮熟土豆也整好了 。）
5、青椒切粒 。（窍门：青辣椒是土豆泥清香 。）
6、胡萝卜切粒 。（窍门：先擦丝，再切粒 。）
7、平底锅加橄榄油，放入胡萝卜青椒炒香 。加盐黑胡椒调味 。
8、倒入蒸熟土豆中 。
9、加入用盐腌渍过的黄瓜片 。搅拌，使土豆成泥状，直到无疙瘩细腻为止 。
10、稍稍晾凉，平铺入盘中，成圆形 。
11、准备海苔一片 。
12、修剪成狼的形状 。
【月夜天狼之海苔土豆泥】13、放在合适的位置，用黄瓜片装饰一下 。完成 。