【彩蔬肉卷的做法】1、里脊肉切成片,然后用盐和黑胡椒腌制片刻 。
2、先把土豆、红椒、胡萝卜去皮切成条,芦笋、香肠也切成条,土豆、芦笋用开水焯两三分钟(其他可不用焯水) 。然后热锅倒适量的油,倒入胡萝卜、土豆、芦笋,炒一两分钟半熟,最后加入红椒、香肠,撒点盐、鸡精、白糖,翻炒出锅前加点料酒即可出锅(调味料可以根据自己的口味来调) 。
3、取出一块肉片,夹上蔬菜们 。将肉片卷起来,怕肉片会散可用纱线捆绑或者牙签扎紧(但使用前一定要记得取下) 。在这里我没有用任何东西固定,肉片自身有点黏糊,所有不需要 。
4、煎锅烧热倒入适量油,放入肉卷,一面煎完翻另一面,直到把整个肉卷煎成金黄色 。要稍微多煎会,特别是肉片重叠部分,不然外熟里不熟了 。最后将料酒,酱油均匀倒入收汁(收汁的味道可自己调节) 。
5、出锅,摆盘,拍照,发朋友,最后就可以开动啦 。
- 沙棘的功效◎沙棘的功效与作用
- 胸肌的外沿和下沿怎么练
- 有关刘秀的电视剧
- 笔画少又洋气的名字
- 屈原和李白哪个朝代早
- 板栗不能和什么一起吃◎吃板栗的禁忌
- 怎么能让自己做的奶茶更甜
- 比喻齐心协力的古诗有哪些◎比喻齐心协力的古诗介绍
- 读心术属于哪方面的心理学
- 平安信用卡激活严格吗