【脸上黄褐斑怎么办】方法一：补充多种维生素尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素 ， 丰富的铜和锌 。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除 ， 可以有效的淡化黄褐斑 ， 继而就会消除黄褐斑了 。
方法二：注意饮食习惯多饮水多吃蔬菜、水果 ， 对排出体内的毒素具有特别重要的意义 。保持大便通畅 ， 对黄褐斑的护理非常重要！便秘是引起黄褐斑的很严重的原因！
方法三：注意防晒紫外线、电离辐射 ， 坚决远离！这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊！因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊！这是路人皆知的常识 。因此 ， 对于紫外线敏感的女士 ， 宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射 。远离严重的环境污染以及各种有害化学物质！

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