吃什么去黑眼圈?四款汤喝掉黑眼圈( 二 )


黑木耳滚猪肝汤
原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许 。
制法与用法:先将黑木耳用清水透发 , 洗干净 , 备用 。猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净 。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核 , 备用 。加入适量清水于煲内 , 先用猛火煲至水滚 , 然后放入黑木耳、生姜和红枣 , 继续用中火 煲一小时左右 , 加入猪肝 , 等猪肝熟透 , 便可加盐调味 。
功效:黑木耳滚猪肝汤 , 性质平和 , 经常食用 , 可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题 。
4果蔬急救黑眼圈
苹果平衡法
先将苹果切片 。紧闭眼睛放上眼袋位置 。等待15分钟 。用湿了水的棉花球轻拭眼睛 。贴士切开的苹果 , 不想被氧化 , 可用盐水浸住 。
柿子活力法
切开柿子 。用匙羹挖出柿肉 , 搞匀 。敷上眼10分钟 , 用湿毛巾抹掉 。最好早晚敷一次 , 柿子以熟透为佳 。柿子含丰富维他命C , 增强皮肤的更新能力 。
青瓜补水法
取一要新鲜的青瓜切成薄薄的切片 , 将眼部清洁干净后 , 贴于眼部约十五分钟 , 可补充眼部的水分 , 改善眼部血液循环 , 有效缓解黑眼圈 。
马蹄莲藕活血法
将马蹄和莲藕洗干净去皮之后 , 然后用干净的刀子将马蹄剁碎 , 放到榨汁机中 , 和两杯水调和之后隔渣 , 敷在眼部周围10分钟左右就可以啦 。莲藕和分别含有丰富的铁质、蛋白质 , 有活血去瘀作用 , 所以去黑眼圈的效果非常好 。