香蕉柠檬茶
原材料：新鲜香蕉数片 ， 鲜柠檬少许 ， 菊花几朵 。
做法：先把杯子温热 ， 然后放入菊花和柠檬 ， 注入开水 ， 盖上盖子浸泡五分钟；把柠檬菊花茶去渣 ， 放香蕉入茶中稍加浸泡即成 。
【柠檬减肥◎柠檬怎么用减肥】这是一道抑制食欲从而减肥的柠檬茶 。柠檬的酸和香蕉的涩一旦混合 ， 就会产生化学作用 ， 可以控制饥饿感 ， 降低食欲 。此外 ， 香蕉味甘 ， 含有丰富的维生素 ， 能清热、通便、解酒;柠檬味酸 ， 能行气健胃、化痰止咳、止痛、杀菌、降低血脂等；菊花则有提神的作用 。

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