【音乐的作用有什么好处】音乐可以让身体放轻松 ， 好的音乐可以纾解压力 ， 避免因自律神经紧张失调而导致慢性疾病的产生 。音乐可以敲开封闭的心灵 ， 纾解忧郁苦闷的心情 ， 甚至音乐还可以做到某些程度的心灵治疗 。
音乐可以刺激脑部 ， 活化脑细胞 ， 适当的音乐刺激对脑部的活动有很大的帮助 ， 甚至达到防止老化的功效 。音乐可以提升创造力、企划力以及刺激右脑 ， 尤其是古典乐曲 ， 对右脑的训练与发展是很有帮助的 。音乐可以帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力 ， 让人的身心都得到适度的发展、解放 。

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