【鸽子蛋怎么蒸】一、材料:
主料:鸽子蛋 。
调料:盐 。
二、做法:
1、首先,准备四个生的鸽子蛋 。
2、其次,锅里放盐,大火焖上3分钟左右 。
3、最后,把鸽子蛋放进去,小火蒸10分钟 。
三、营养价值:
鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收 。鸽蛋是孕妇、儿童、病人等人群的高级营养品 。
- qq怎么转q币给好友
- 支付宝怎么设置余额自动转余额宝
- 怎么给每个手机软件都设置密码
- tf卡无法格式化怎么办
- 怎么样才能把胃养好◎常吃这些
- 外墙瓷砖怎么清洗
- 毛呢大衣发黄怎么办
- 大众途安的保养灯怎么消除
- 猪肚怎么清洗干净又简单
- 怎么挑选真实LED护眼台灯