茄子不能和什么同吃◎什么样的茄子不能吃

茄子是我们日常生活中十分常见的一种食物 , 它的营养十分的丰富 , 味道也很鲜美 , 十分受人们的喜爱 。不过即使再好吃的东西也有其相克的东西 。那么本期的食物相克 , 为你解析 。
茄子不能和什么同吃
【茄子不能和什么同吃◎什么样的茄子不能吃】1、螃蟹+茄子:二者同食 , 伤人肠胃 。
2、墨鱼+茄子:同食容易引起霍乱 。
3、茄子+毛蟹:同食会中毒 。
4、黑鱼+茄子:肚子疼
5、茄子+红薯:大量食用则会使胃受到强烈刺激而酿成胃溃疡、胃出血等病症 。
6、茄子忌与鱿鱼同食 , 否则容易使人患痢疾或霍乱 。过老熟的茄子不宜食 , 易中毒 。
什么样的茄子不能吃
茄子中含有一种有害的物质——茄碱!在未成熟的青茄子含量特别高 。
一般来说 , 每100克茄子中的茄碱的含量不会超过11毫克;对人来说 , 如果不超过25毫克 , 基本上是安全的 。但如果吃得太多 , 或者吃了未成熟的青茄子 , 仍然可能有中毒的风险 , 对儿童的影响则会更大 。
即便是加热状态 , 去除茄碱也是个麻烦事儿 。普通的水煮(100℃)几乎不会破坏茄碱 。轻度油炸(150℃)也无能为力 , 只有当温度升高到170℃以上的时候 , 茄碱的防线才开始松动 。用210℃深度油炸持续10分钟就可以去除40%的茄碱 。所以用煎炒的方式做出来 , 还是要安全很多 。另外 , 用微波方式烹饪也可以让茄碱降低15% 。只是 , 这样做有个代价是损失了各种维生素 , 并且带来了大量的油脂 。
总之 , 熟吃还是要比生吃安全很多 。另外 , 不要购买那些有明显苦味儿的生茄子也是一个有用的原则 。未成熟的青茄子也不要买了 , 特别是家里小孩子喜欢吃茄子的 , 要特别注意啦 。