炸完大虾的油可以继续炒菜吗

【炸完大虾的油可以继续炒菜吗】炸过大虾的油,只要油脂没有浑浊、颜色发深,都还是可以使用的,食用油反复加热以后可以产生有害物质,但这种偶然一次是没有什么大问题的 。油脂变坏,最大的祸害就是“氧化反应” 。虽然氧化反应是一直在缓慢发生的,可只要用过一次之后,氧化反应的速度就会大大加快 。要降低煎炸油的危害,唯一的办法就是尽快用完,最好保持在一周之内 。最好不要再次高温加热,本来煎炸过的油,脂肪酸的破坏就比较严重了,再次高温加热无疑是雪上加霜 。