【西瓜减肥食谱】西瓜番茄汁 ， 我们先用榨汁器把西瓜瓤榨成汁 ， 放到合适的容器里边 ， 然后在把西红柿切碎了 ， 去掉里面的籽 ， 压出汁水 ， 放到西瓜汁里面 ， 然后搅拌在一起就可以喝了 ， 西瓜番茄汁不但可以减肥瘦身 ， 还可以预防中暑 。
西瓜红茶 ， 先准备红茶5克 ， 西瓜适量 。我们先把红茶放到茶杯里面泡开 ， 然后把西瓜切成丁 ， 把西瓜丁放到里面 ， 西瓜红茶可以减肥 ， 清热解暑 ， 加速腹部脂肪的燃烧 ， 对减肥真的很有用 。
瓜片荷叶茶 ， 我们需要准备新鲜西瓜皮1块 ， 鲜荷叶30克 ， 先将西瓜皮切成小块 ， 把荷叶切成丝 ， 然后把这些材料放入沸水中煎煮3分钟就可以饮用了 ， 这款汤能够很好的改善便秘 ， 还可以达到瘦全身的效果

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