1、用料：大米，皮蛋碎，葱花，姜丝，肉丝，鸡精 。
2、首先把米用水清洗几遍，然后加水没过米5厘米，煲锅精煮12分钟 。
3、把肉丝清洗干净，去除血水，控干水分后加盐，姜丝，腌制8分钟 。
4、粥煮好之后放在炉盘上，小火，下入姜丝，肉丝 。
5、加入皮蛋碎，盐，鸡精，继续煮3分钟 。
【养生粥的家常做法】6、最后放入葱花即可 。

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