平衡技巧 如何骑单车平衡

1.放松
2.把你的“好脚”放在前面

平衡技巧 如何骑单车平衡

文章插图
3.将你的前轮转向你“好脚”的一侧
4.在所有这些力量下保持平衡
分步阅读
方法/步骤

放松,当车打滑到几乎停下来或者轻轻刹车前刹,(轻轻抓着手柄,弯曲手肘和膝盖),一切都感觉很舒服 。稍微倾斜的地面是比较好的练习场地 。

把“好脚”放在前面,两脚保持水平(就像时钟上的3点和9点) 。好脚是你比较喜欢的脚,通常和你比较喜欢的手在同一侧,但不总是这样 。如果不确定,想想滑的时候哪只脚会自动放在前面,那就是你的好脚 。用这只脚轻轻踩下踏板――刚好够让汽车向前行驶 。同时,按住前制动器,停止向前移动 。
【平衡技巧 如何骑单车平衡】
同时,将前轮转向“好脚”一侧 。你一开始可能会转向过度,放心,只要有足够的角度让车保持平衡,你就会感受到平衡点的位置 。

在所有这些力量下保持平衡 。你尽比较大努力让自己在前进和下降之间保持悬浮,就像肌肉组织相互斗争但在相同的运动量下不会移动一样 。