1.找一个开阔平坦的地方 ， 了解自行车的所有部件 。
2.检查自行车零件是否完好 ， 尤其是刹车 。

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3.把握平衡感 ， 找一些小斜坡练习滑行 。
4.滑行训练结束后 ， 试着踩踏板 ， 控制速度 。
5.转弯时保持较大的转弯半径 ， 以免摔倒 。
【骑自行车怎样骑 自行车怎样骑】6.骑行时 ， 不要寻求刺激 ， 放开双手 。

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