【科目三考试心慌紧张吃什么能缓解】科目三考试紧张的话 ， 可以吃一些口香糖来缓解自己的心情的紧张 ， 他是属于交感神经过度兴奋 ， 要适当的调理深呼吸 ， 还是之前可以服用一定的药物来也可以进行调节的 ， 考试之前要放松心态 ， 多做几个深呼吸 ， 尽量多的熟悉考试的步骤和各个动作的操作 ， 要做到心中有数 。没有必要紧张 ， 抱着随意的心态 ， 放松才行 ， 按照自己平时练车那样自然点开就可以了 ， 听清楚语音提示再操作 ， 否则你一紧张就容易出错 。
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