1、对于距离非常远的起高球 ， 可以采用脚背绷紧的方法来脚击球 。正脚背或者脚背内侧不是脚弓击球内侧 。
2、短距离踢高球 ， 大腿的大幅度摆动带动小腿 ， 最终用脚弓大力去触击皮球 。
3、绷直脚背身体可以稍微侧一点 ， 腿部发力击皮球的下测 。
4、用正脚背内侧击打皮球的正下方 ， 脚需要绷直 ， 左支撑脚要与球平行 ， 右脚下球击打皮球要恰到好处 。
5、身体向左倾斜 ， 重心可以稍微向后 ， 用脚内侧击皮球的下部（初学可以用前脚掌内侧） ， 脚与击球部位大概有个45度 。
【足球起高球的技巧】6、左脚与球平齐 ， 右脚大腿摆动带动小腿 ， 大腿是力量爆发 ， 小腿也控制出球力量 ， 脚腕和脚背绷直 ， 触击皮球之前不要放松 ， 大力击触皮球 。

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