1.夜间光线发散正常 。
2.晚上看路灯会看到发散光，这是路灯的各向同性造成的 。各向同性是以球面状态从一点向周围辐射性质相同的光，看起来是发散光 。

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3.反光避免：书桌应有侧光装置，以减少反光 。
4.适度阅读距离：书本与眼睛的标准距离为30 cm，椅子的高度与孩子的体质相匹配 。
5、睡眠必不可少：每天睡眠应超过8小时，身体疲劳易造成假性坐姿应正确 。
6、坐姿要正确：专家认为，如果：的颈部一直保持向前弯曲，眼球就会处于充血状态，眼压升高，眼球凸出容易导致 。
【晚上看灯光发散正常吗】7.光线要充足舒适 。桌子上的台灯灯泡应为40w-60w，荧光灯应为20w 。

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