方法如下：
1、打开电脑，点击QQ图标，输入账号密码，登录QQ；
2、在登录后的主界面下点击空间，再点击去空间查看更多动态；
3、进入后点击说说；将说说的内容进行复制；
【如何导出QQ空间说说】4、然后在电脑的磁盘中新建一个word文档或者文本文档，然后将说说粘贴即可 。
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