女人吃哪些食物能够补肾( 二 )


5、滥用药物
现代社会,女性都变得娇贵了起来,稍有点头痛脑热,便去医院开起一大堆药回来吃 。殊不知“是药三分毒”,其实很药里都含有损伤肾脏的成分,不仅会给肾脏带来巨大的伤害,有的甚至会对全身造成危害 。平时要注意用药安全,减少药物对身体的伤害 。即使要使用药物补肾,也推荐较为温和的传统中医,建议要在医生的指导下进行服用 。