一个粑粑柑的热量多少

一个耙耙柑个头大小在250克-450克之间,去皮后可食用的部分大约为200-300克左右,而100克耙耙柑的热量大概是44大卡,吃1个耙耙柑也就是200-300克的果肉,大概热量为88-132大卡 。
【一个粑粑柑的热量多少】粑粑柑的皮晒干后可以入药,放在冰箱里可以除臭 。该品种富含人体所需的营养成份和微量元素,主要成份有维生素A、B、C、E,碳水化合物、胡萝卜素、钙、磷、铁等,尤其是含糖量达到13%-14%,最高可达16%以上,口味甜度适中,成熟时含酸1%以下 。