1、胡萝卜 。黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和缓解便秘,同时也很清甜 。
【黄瓜和什么一起榨汁好喝】2、鸭梨 。鸭梨去核去皮切块,黄瓜去头去尾,榨成汁,再加上冰块,清清爽爽的果汁就做好了 。
3、蜂蜜 。黄瓜蜂蜜汁能润肠通便、健肾利尿,甜而不腻 。
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