许多人在做长途汽车时容易晕车 。其实这主要是意志力不足造成的 。很多人开始吃晕车 。吃其实对他们身体不好 。来说明一下怎么做晕车 。
分步阅读
方法/步骤
【坐车很晕怎样办】一
首先，你不能空腹去车上 。比较容易晕车 。所以，上汽车前要吃饱，但不能吃太多 。不然你的胃会蠕动，更容易晕车，但是上汽车之前不能吃太多 。
二
第二：乘坐公交车前喝适量的醋和温水可以有效避免晕车 。可以给自己准备一个保温杯 。如果觉得不舒服，可以喝水，主要是用热水暖胃，缓解不适 。
三
第三：不要太紧张，尽量放松和别人聊天，排除晕车的心理障碍，多和朋友聊天，当然转移注意力，不要都倾向于在车上 。
需要注意的事项
乘公共汽车时不要太紧张 。也可以把姜片贴在肚脐上缓解晕车症状 。也可以尽量买一包梅花，可以缓解晕车 。

文章插图

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