石螺怎么炒

【石螺怎么炒】1、石螺用钳子钳掉尾端 , 清洗干净味 。薄荷洗净 , 蒜拍扁 , 姜切丝 , 辣椒切碎 。
2、热锅下油 , 放蒜、姜、辣椒进去煸炒出香味 , 石螺下锅 , 翻炒 。
3、加入酱油、糖、腐乳等调料 , 翻炒一会 , 加入足量的水 , 再把薄荷下锅 , 翻炒均匀 , 盖上锅盖焖几分钟后放盐 , 拌匀出锅即可 。
石螺是营养丰富的风味美食 , 肉质爽脆 , 味鲜香甜 , 含有蛋白质等营养物质 , 有健胃、促进食欲的功效 。小可煮汤成青色汤甘甜 , 拇指大的可炒食 。一般食法品尝原味 , 采取鲜炒 。