首先、治疗前首先要明确紧张型头痛的诊断 ， 这就需要排除可引起头痛的各种器质性疾病 。有精神焦虑或紧张者除可用抗焦虑药物 ， 例如阿普唑仑(佳静安定)、劳拉西拌或百忧解等药物外 ， 主要因消除造成焦虑或紧张的有关因素 ， 同时可请心理咨询医师做心理治疗 。
其次、因工作繁忙过度疲劳者需合理安排生活和各种节奏 ， 注意劳逸结合 ， 经常做一些放松的活动 ， 某些因长期不自然的姿势造成的头痛 ， 应尽可能避免该种姿势 ， 平时需经常参加体育活动 ， 增强体质 ， 尤其是要使身体各部位的肌肉都得到比较均衡的锻炼 。
【紧张性头痛怎么办】最后、对于比较局限的疼痛 ， 除可服用普通的清热止痛片外 ， 做推拿按摩或物理治疗 ， 一般均有较好的效果 。若疼痛固定于某一局部 ， 可用普鲁卡因局部封闭治疗 。

• 结构性存款和理财产品的区别
• 酸奶属于酸性食物吗
• dnf女鬼剑三觉技能数据 dnf女鬼剑三觉技能数据与属性
• nova5pro为啥不能一边qq电话一边游戏语音 性价比简介
• 花露水是酸性还是碱性
• 射手男性格特点
• 提灯与地下城装备掉落属性
• 苦瓜能多吃吗
• 毛巾硬是怎么回事
• 小龙虾的繁殖习性有哪些