果汁与牛奶，牛奶中的蛋白质百分之八十为酪蛋白，牛奶的酸碱度在四点六以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻，所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料 。
不宜和牛奶一起食用的食物如下:
1、橘子和牛奶，在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子 。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他的酸性水果 。
2、猕猴桃与牛奶，维生素易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻 。
3、柿子与牛奶，会引起结块，影响消化 。
【喝牛奶时加果汁营养更好吗】4、香蕉与牛奶，香蕉中的草酸和牛奶中的钙反反应生成草酸钙沉淀，会结石 。

• 空腹喝酸奶好吗
• 刮痧后注意事项有哪些
• 大枣桂圆肉一起煮水喝有什么功效
• 茶喝多了如何快速入睡
• 牛奶胀气是什么原因
• 牛奶胀气怎么缓解
• 牛奶放室外冻了还能喝吗
• 桶装水可以直接喝冷水吗
• 茄子和牛奶能一起吃吗
• 麦秸秆杯喝热水有毒吗