随着科学技术的发展,手机已经成为人们不可或缺的交流工具 。除了传统的电话,手机的功能也越来越强大 。人们可以玩游戏,看小说,看电影,逛商场等等 。是“一机在手,我天下有” 。所以,一些喜欢玩手机的人就被称为“低头人” 。低下的人会给自己带来什么伤害?
分步阅读
工具/原材料
手机
方法/步骤
一
视力障碍 。手机屏幕发光,直视屏幕会对眼睛造成强烈刺激,导致眼肌疲劳,视力下降 。在黑暗环境下长时间玩手机更容易导致,以及白内障、青光眼等严重病 。
二
颈椎受损 。长期低着头玩手机的人,颈部肌肉得不到休息,颈部神经和血管也会受到挤压,导致很多病,比如头脑肿胀、思维混乱等 。
三
对学习工作的影响 。玩手机会让人很累 。手机里有朋友的头发,喜欢的游戏,喜欢的小说,会让你的精神一直处于一种兴奋活跃的状态 。你的大脑不能休息 。当你在从事工作和学习时,你不能集中注意力,缺乏精力,很难完成工作 。
四
容易出事故 。很多人边走边玩手机,有的撞到人和路灯,有的出车祸,有的掉进战壕 。走路时玩手机是非常危险的 。
五
人与人之间的关系越来越冷 。无论是在公司,在公交车上,甚至是在家里,低着头的人越来越多,同事、朋友、亲戚之间的话题越来越少 。连说话都是敷衍了事,人与人之间的感情也在冷却 。
六
为了自己的健康和亲人的爱,多抬起头,多陪陪他们 。合理正确使用手机 。
需要注意的事项
【手机“低头族”存在的危害】保护自己免受手机伤害 。
![手机“低头族”存在的危害](http://www.rangduoduo.com/d/file/zt/ruhekaidian/20191016/ec126aa481fb7fdd5c465c2f5bbd10fc.jpg)
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