经常吃黑木耳不会使皮肤变黑 。
【经常吃黑木耳会不会使皮肤变黑啊】黑木耳：又名黑菜 ， 桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸 ， 因形似耳 ， 加之其颜色黑褐色而得名 ， 黑木耳为木耳科植物 ， 其性平味甘 ， 人胃、大肠经 。
黑木耳的益处：
1、帮助排出纤维素物质 ， 使这些有害纤维在体内难以立足；
2、防止血栓形成 ， 对于延缓中老年人动脉硬化 ， 防止心脑血管疾病有较好的效果；
3、是一种非常好的天然补血食品 ， 对缺铁性贫血具有良好的预防作用 。

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