1.一般对眼睛有益的颜色是绿色，所以这里以绿色为例 。右键单击计算机桌面的空白处，然后单击“个性化”
2.在弹出窗口中，我们底部的“窗口颜色”

文章插图
3.在窗口颜色和外观设置窗口中，为项目选择“窗口”
4.然后颜色中的倒三角形，“其他”进入颜色设置窗口
【保护视力的电脑设置】5.我们把色相、饱和度、明度三个选项分别改成了85、123、205，因为这个颜色对人的眼睛比较有利，这也是一个大概的设定
6.然后单击“添加到自定义颜色”，将刚刚设置的颜色添加到自定义颜色
7.我们单击选择并自定义刚刚设置的颜色，然后单击确定
8.完成以上步骤后，电脑文本编辑区都会被设置为我们刚刚设置的颜色 。例如，当我们打开记事本时，它会是我们刚刚设置的绿色

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