1、准备好器材 。一个适合孩子身高比例的篮球框 , 一个适合孩子玩的篮球 , 可以用鲜艳或者卡通的篮球更吸引孩子注意力 。
2、带孩子做好热身运动 。主动在孩子面前伸伸胳膊压压腿 , 让孩子有样学样 , 然后带孩子小跑两圈热热身 。
4、练习传球 。让孩子用力把球抛给你 , 刚开始不用太注意动作 , 让孩子用最舒服的方式能最大力度的把球抛给你 , 来回练习传球 。
5、扣篮 。让孩子拿起球 , 爸爸妈妈抱起孩子 , 让孩子能将篮球扣进篮框内 , 反复几次 , 让孩子产生跃跃欲试的心态 。
6、投篮 。和孩子比赛 , 看谁能在篮框近距离的情况下把球扔进篮框 , 在孩子投进篮球的时候要多夸奖 , 让孩子获得成熟感 。
【两岁孩子超喜欢打篮球该怎么培养】7、拍球 。这是篮球的基本功 , 也是进入真正篮球训练的开端 。
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