番薯糖水的功效与作用

1、这是一款口感滑润、香甜醇美的糖水 , 还可以滋阴止嗽 , 润肺化痰 , 润肠开胃 。
2、材料:银耳、红枣、枸杞、冰糖.
3、步骤:将银耳去蒂洗净放入压力锅内 , 倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖 , 压力调到米饭档 , 保压时间10分钟后 , 即可食用 。
【番薯糖水的功效与作用】4、放入冰箱中冷却后食用味道更佳 。