【艾叶怎么吃】1、艾叶红糖水简单又方便 ， 用生姜、大枣、艾叶、红糖适量 ， 加水煎服 ， 对安抚女性痛经有一定的帮助 。
2、艾叶菜团也是常见的做法 ， 将艾叶切碎 ， 放适量面粉 ， 加水和盐揉成面团 ， 做成大小适中的艾叶菜团 ， 入锅中蒸熟即可 。艾叶菜团能通气血 ， 祛寒湿 。
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