拳击绷带一般为2米至5米,一般选择2、5米或者2、7米规格的拳击绷带 。拳击绷带属于体育器材的一种是为了对比赛训练中拳击选手的手腕部分进行保护 。
绷带的具体绑法分为如下四个步骤:
1、扣套在大拇指,沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈,把拇指缠一圈,再把绷带往手背经小指处、手心绕到虎口 。
2、缠食指一圈,再从虎口绕中指缠一圈,绷带从食指与中指的交叉处拉出从手背缠向无名指,绷带从无名指与中指连接处拉出再缠向小指,绷带从小指与无名指连接处拉出,再经小指外侧、手心、虎口、手背绕一圈或者两圈 。
3、将绑带缠一下拇指,经手背、小指外侧拉到手腕绕两圈 。
【拳击绷带买多少米的适合自己】4、把绷带粘上或者系上即可 。
- 买房征信是查什么
- 养狗都要买什么东西
- 新买的华为手机第一次充电应该注意什么
- 车买了没过户怎么注销
- 购买食品时应注意什么
- 大肠的家常做法
- 笔记本电脑不支持5g 怎样弄
- 自动拖地的机器怎么用
- 苹果手机刚买激活后可以退货么
- 车企价格战是清库存还是真让利◎为什么不买库存车的原因