1、薰衣草富含挥发油、香豆素、单宁、类黄酮等，全株可用，尤其是花蕾部分，在开花期间连茎带叶将花穗割下，可用于烹调、药用、美容等方面 。
2、利用新鲜的薰衣草做芳香浴,藉以消除疲劳和酸痛，使得一身神清气爽 。
【薰衣草对人有害吗】3、薰衣草也常被用来作为美容及消炎用品，如将新鲜的薰衣草浸入热水藉以蒸脸，有清洁皮肤、抗炎及均衡油脂分泌的功效；或煎出汁来敷抹刀伤、裂伤等，可预防感染及发炎；若加以磨糊覆在皮肤遭蜂叮咬处，可以发挥轻微麻醉作用以消肿痛 。
4、沐浴时在热水中放入干燥的薰衣

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